Với kỹ thuật giản đơn cùng những chuyển động từ hông, ngực, vai, cánh tay, lướt sóng có mái chèo (SUP) là bài tập hiệu quả để tăng cường thể lực và đốt cháy calo.
Kim Anh - thanh nhàn
Nguồn VNExpress
Đăng ký:
Đăng Nhận xét (Atom)
Bài được xem nhiều
-
Chỉ với công thức đơn giản, chị em có thể thay đổi áo thun cũ thành muôn vàn set đồ dấu ấn. Luôn được coi là trang phục 'ruột' mùa h...
-
Muốn dữ dội, hãy nhấp một ngụm cà phê đen, muốn đương đại, chớ quên Espresso, còn trẻ trung bạn có thể thử Culi sữa đá… Không “mạnh bạo” như...
-
Dù trang điểm cho ban ngày hay một buổi tiệc tối, diễn viên của phim 'Nữ bác sĩ' đều chọn gam màu sáng và nhấn nhẹ nhàng ở mắt hoặc ...
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét